Benvinguts-es al web de l’escola d’arts marcials Okinawa Budo Shoreikan Kaisai Palautordera. Sota la direcció de l’instructor Rafael Cabrera ja fa tres anys que vam començar aquest projecte d’ensenyar i difondre, a grans i petits, tot allò referent al Shoreikan Kaisai Goju-Ryu d’Okinawa, la gimnàsia oriental Daruma Taiso i el Kobudo d'Okinawa.
dilluns, 24 de febrer del 2014
diumenge, 23 de febrer del 2014
El Kaisaido Goju-ryu Shorei-kan és únic. El practiquen, persones de totes les edats: nens, joves, adults i grans. I la seva pràctica ajuda a estar en bona forma física i mental. Sempre en un ambient de bona convivència entre tots.
A través de generacions de mestres aquest estil s’anà enriquint fins a desenvolupar un mètode pedagògic propi, que el fa accessible a tot tipus de persones.
No existeix “competició” en el Kaisaido Shoreikan. L’objectiu principal és conèixer un art marcial alhora que ens coneixem a nosaltres mateixos.
Shorei-kan significa : «l’escola de la cortesia i de les bones maneres”.
El kaisaido infantil, ayuda a millorar el desenvolupament integral del nen proporcionant-li una millor connexió amb el seu cos. Aprendrà a relacionar-se respectuosament amb els seus companys, disposarà d’espai per donar expressió a la seva agressivitat de manera controlada i conscient i podrà desenvolupar un esperit d’autosuperació, a més dels beneficis afagits de la pràctica del Daruma Taiso.
En el Kobudo tradicional d’Okinawa, a diferència del kaisaido Shorei-kan, s’utilitzen armes i estris autòctons i comptem amb una àmplia varietat d’elles, com per exemple:
- Bo (Bastó llarg)
- Tonfa
- Sai
- Tekko (puny d’Okinawa)
- Kama (falç)
- Nunchaku
- Kai (rem de pescador)
El Daruma Taiso és una gimnàstica integral procedent de la preparació física i mental del nostre art que va ser compilada, reestructurada i batejada pel Mestre Toshio Tamano el 1977 i compta amb més de 300 exercicis que permeten millrar:
-Salut en general
- Força i vigor
- Articulació de tot el cos
- Elasticitat i flexibilitat
- Concentració i atenció
- Serenitat
- Autodisciplina
Voldríem destacar també el nostre sistema exclusiu de respiració, fonament de l’escola Shorei-kan.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)
-
QUÈ FEM? El Kaisaido Goju-ryu Shorei-kan és únic. El practiquen, persones de totes les edats: ne...